很多研究都证明破壁灵芝孢子粉对养生有着不错的效果，具有极大的价值，而目前市场中的灵芝孢子粉价格都不便宜，为了避免浪费或者无效服用，正确的吃法是很重要的，今天就简单介绍下。破壁灵芝孢子粉在服用时一定要足量且长期坚持服用，很多人在服用一段时间后觉得对身体无多大效果就会放弃服用，其实这是不可取的。 　　服用方法建议为：将破壁灵芝孢子粉倒入杯中，用温水冲泡，搅拌均匀后在服下即可，需注意的问题是服用时间要为饭前半小时。灵芝破壁孢子粉的价值虽高，但是消费者如不坚持服用的话，也是徒劳，灵芝建议消费者在服用破壁灵芝孢子粉时，需保持一定的量，并且按时的长期服用。 　　讲究养生的人越来越多了，灵芝孢子粉逐渐成为比较受重视的品之一了，但在服用之前，我们首先要清楚的了解，灵芝孢子粉不适合哪些人吃，以免造成浪费或者损失。首先我们常说的灵芝孢子粉指的都是破壁灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉破壁以后服用才有效果，而且破壁的灵芝孢子粉一般都是品，品首先不适合的两个人群为未成年儿童以及孕妇。 　　而面对一些比较特殊的人群，像严重肝功能严重不全者，建议少量服用或者咨询后再决定是否服用灵芝孢子粉。灵芝破壁孢子冲剂实拍图除了上述的三种人群外，其他人群服用灵芝孢子粉都是没有问题的，并且灵芝孢子粉的与作用是没有副作用的，服用时也不会有什么特殊的禁忌。

灵芝菌丝粉的作用

  1,抗肿瘤作用

  2,保肝解毒作用

  3,对心血管系统的作用

  4,抗衰老作用

  5,抗神经衰弱作用

  6,治疗高血压

  7,治疗

  8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用

  9,抗过敏作用

  10,美容作用

　　虽然无论何时服用破壁灵芝孢子粉，有效成分含量是固定的，但并不意味着终的效果会相同，因为每个人的身体体对有效成分吸收能力不同，而且时间段不同，吸收能力也会有所改变，所以选择合适的时间会让吸收效果更好。无偶，并不是所有人都适合饭前吃，如果服用者消化能力极差或者患有较严重的肠胃，建议减量且改为饭后半小时在服用。 　　什么品牌或者说什么种类的破壁灵芝孢子粉更好，一直都是大家在生活中经常讨论的问题，而很多人都会想到所谓的农科院破壁灵芝孢子粉，认为挂名农科院的破壁灵芝孢子粉更好。其实在目前的品市场中，农科院破壁灵芝孢子粉的名头由来已久，究竟从何而来，怎么发展的已经无从可知，但依旧吸引了大批的消费者，但实际上农科院破壁灵芝孢子粉并不存在。 　　灵芝破壁孢子冲剂纯破壁灵芝孢子粉是的，农科院破壁灵芝孢子粉并不存在，因为农科院属于研究机构，是事业单位，不具备生产以及销售产品的能力，并不能生产加工所谓的农科院破壁灵芝孢子粉，自然是不存在的。 　　听到这里，很多人会疑惑：什么。农科院破壁灵芝孢子粉不存在。那我吃的是什么呢。而类似农科院破壁灵芝孢子粉的一系列产品还有很多，像：头道破壁灵芝孢子粉、野生灵芝孢子粉等，都是利用新的概念、新的思路来吸引消费者，实际上不过就是破壁灵芝孢子粉而已，甚至有可能是以次充好。

鉴别方法：第1，是看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。
第2，是闻气味、品味道。野生灵芝的用价值越来越明显，何以称之为，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其效才会显著，古语有云“良苦口，苦口良”。野生灵芝并无气味，在店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中材混杂后导致串味。
第3，是看草梗。野生灵芝常有野外自然的元素。野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起（就长在灵芝体内穿透其间）。
第4，灵芝脚的泥。野生灵芝采摘时肯定会带有泥土，并且泥土很结实，很难掰开。而野生灵芝肯定不是都采集于一个地方，所以它带有的泥土肯定不会是一个地方的泥土。

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